ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА В НОВОМ ГОДУ (9.1.2018)

9 января у футболистов, тренерского штаба и персонала «Кубани» закончился зимний отпуск. Сегодня команда в полном составе собралась на своей учебно-тренировочной базе, чтоб начать подготовку к весенней части текущего сезона.

 

Футболисты стали приезжать на базу во второй половине дня, а в 15.00 команда в полном составе отправилась на первую в наступившем году тренировку. Занятие прошло на запасном поле стадиона «Кубань», на котором совсем недавно было уложено синтетическое покрытие последнего поколения. На базе клуба остался только Денис Якуба, который продолжает восстанавливаться после травмы колена и работает по индивидуальной программе.

 

- Очень приятно вновь видеть команду! – отметил форвард желто-зеленых Спартак Гогниев. – Все ребята приехали с хорошим настроением, и его надо сохранить на весь период сборов. Соскучились по работе, хочется хорошо подготовиться и успешно провести оставшуюся часть сезона.

 

- Последние матчи прошлого года вы пропустили из-за травмы. Как сейчас обстоят дела со здоровьем?

 

- Все нормально! Сейчас рука уже двигается, я тренируюсь в общем режиме. Конечно, нужно еще втянуться, потому что физическое состояние пока не оптимальное, мышцы ведут себя не так, как хотелось бы. Главное – не форсировать события, а работать по намеченному плану.

 

Первая тренировка 2018 года продлилась около часа. После интенсивной разминки футболисты выполнили ряд упражнений как с мячом, так и без него. Также команда работала в «квадратах», а завершила занятие заминкой.

 

На 10 января у желто-зеленых запланированы углубленное медицинское обследование и вечерняя тренировка.

 

Фоторепортаж с сегодняшней тренировки смотрите по этой ссылке.



тэги: Спартак Гогниев

Поделиться:   

Календарь

Месяц
Год
ПНВТСРЧТПТСБВС
            1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

Сервисы

Партнеры

Сервисы

Футбольная коррида

Сервисы

twitter